Artroza stawu skokowego jest dość poważną chorobą, która zawsze wymaga wykwalifikowanego podejścia do leczenia. Niestety bardzo trudno jest poradzić sobie z tą patologią. Jednak współczesna medycyna oferuje skuteczne sposoby na zmniejszenie poziomu istniejącego stanu zapalnego i spowolnienie postępu choroby.
Czym jest choroba?
Staw skokowy łączy dolną część nogi z kością skokową stopy. Zasadniczo porusza się wzdłuż osi czołowej, zapewniając w ten sposób zgięcie i wyprost stopy. Ruchy boczne charakteryzują się minimalną amplitudą.
Artroza stawu skokowego, której objawy i leczenie są bezpośrednio ze sobą powiązane, to proces sekwencyjnego niszczenia tkanki stawowej. Patologia pociąga za sobą naruszenie zwykłej struktury tkanek, śmierć części komórek chrząstki, powstawanie pęknięć na jej powierzchni i zagęszczenie kości. Jeśli nie zażyjesz przepisanego leku na artrozę stawów, jest on zdeformowany, a jego normalne działanie staje się naprawdę niemożliwe.
Im starsza osoba, tym większe prawdopodobieństwo wystąpienia w nim zmian zwyrodnieniowych i destrukcyjnych. W tym przypadku układ mięśniowo-szkieletowy nie jest wyjątkiem. Około 10% światowej populacji w wieku powyżej 40 lat cierpi na artrozę. W krajach rozwiniętych liczba pacjentów w wieku 65 lat i starszych waha się od 60 do około 80%.
Klasyfikacja
Pierwszy etap choroby charakteryzuje się bezpośrednim zwężeniem przestrzeni stawowej, sama chrząstka pęcznieje i mięknie. Artroza II stopnia wyróżnia się tym, że tworzą się mikropęknięcia w obszarach największego nacisku głów stawowych oraz wyraźne wypukłości w miejscach najmniejszego nacisku. W trzecim i czwartym etapie dochodzi do pęknięcia chrząstki, a następnie do powstania torbieli, rozrostu tzw. modzeli kostnych (osteofitów). W rezultacie same głowy stawowe spłaszczają się, co nie pozwala stopie wykonywać zwykłych ruchów.
Główne powody
Bardzo rzadko choroba jest pierwotna, to znaczy występuje spontanicznie. Najczęściej ma charakter wtórny i tłumaczy się wpływem wielu czynników. Przyczyny choroby zwyrodnieniowej stawu skokowego mogą być następujące:
- Uszkodzenie aparatu mięśniowo-szkieletowego stopy i samego stawu (płaskostopie, dziedziczna dysplazja tkanki łącznej).
- Artroza pourazowa (zwichnięcie, skręcenie, siniak).
- Zapalenie natury immunologicznej.
- Zakaźny uraz.
- Różne rodzaje zaburzeń neurologicznych (osteochondroza, zapalenie nerwu).
- Patologie metaboliczne (otyłość, krzywica, dna moczanowa).
Przyczyny artrozy stawu skokowego często leżą w ciągłym noszeniu butów na wysokim obcasie. Nienaturalne położenie stopy powoduje kilkukrotne zwiększenie obciążenia samej kostki. Do grupy ryzyka zalicza się również sportowców, tancerzy oraz osoby, których waga znacznie przekracza standardowe wskaźniki.
Jak manifestuje się choroba zwyrodnieniowa stawu skokowego? Objawy i leczenie
Przede wszystkim pacjenci zauważają bolesny dyskomfort podczas próby pełnego stania na nogach, a także pojawienie się charakterystycznego chrupania podczas ruchów. Z biegiem czasu ból staje się silniejszy i utrzymuje się nawet w spoczynku. Stopniowo pogłębia się ograniczenie ruchomości stóp w różnych osiach. Sam staw powiększa się, stopa jest lekko zakrzywiona. W zaawansowanych stadiach patologii ból może być odczuwany również w stawach kolanowych i biodrowych.
Terapia zachowawcza
Większość leków zmniejszających ból należy do grupy tzw. niesteroidowych leków przeciwzapalnych.
Leki te pozwalają pozbyć się bólu, ale mają też pewne wady. Chodzi o to, że niesteroidowe leki przeciwzapalne mają wyjątkowo negatywny wpływ na błonę śluzową żołądka. Na przykład przy długotrwałym stosowaniu u pacjentów zapalenie żołądka często się pogarsza, a nawet pojawia się wrzód. Dlatego przyjmowanie takich funduszy jest przepisywane na krótkich kursach, aby zminimalizować negatywne konsekwencje.
Miejscowe leczenie dotkniętego obszaru polega na zmniejszeniu stanu zapalnego w stawie. W ten sposób możliwe jest ograniczenie postępu choroby, czyli utrzymywanie procesu zapalnego pod stałą kontrolą. Taka terapia jest zalecana, jeśli stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych było nieskuteczne.
Leczenie miejscowe obejmuje stosowanie żeli, które mają w swoim składzie składniki znieczulające. Koszt ten jest jednak w pełni uzasadniony. Maści i żele dają doskonały efekt terapeutyczny, szczególnie w połączeniu z innymi lekami.
Niektórym pacjentom przepisuje się chondroprotektory. Wspomagają regenerację chrząstki i znacznie poprawiają syntezę tkankową.
Leczenie chirurgiczne
Niestety nie zawsze jest możliwe pokonanie artrozy stawu skokowego tylko poprzez terapię lekową. Czasami leki są nieskuteczne. W takiej sytuacji lekarz decyduje o interwencji chirurgicznej. Najbezpieczniejszym sposobem zatrzymania procesu zwyrodnieniowego jest artroskopia.
Zabieg ten przeprowadza się za pomocą specjalnego narzędzia, które wprowadza się do dotkniętego obszaru przez mikronacięcia. Ta operacja pozwala usunąć wszystkie narośla kostne.
terapia ruchowa
Terapia ruchowa jest zalecana w przypadku wielu rodzajów artrozy. Szczególnie takie ćwiczenia są skuteczne w pourazowym wariancie choroby. Ćwiczenia terapeutyczne na artrozę mają na celu przede wszystkim przywrócenie utraconego napięcia mięśniowego, a także rozszerzenie zakresu ruchu w samej kostce.
Początkowo wybierane są takie ćwiczenia, które wymagają minimalnego obciążenia. Wykonywane są w pozycji leżącej (na przykład ruchy okrężne w stopie). Wtedy lekcje stają się trudniejsze. Ćwiczenia wykonywane są w pozycji siedzącej (toczenie stóp bez podnoszenia pięt z podłogi). Należy pamiętać, że w każdym przypadku zestaw ćwiczeń jest wybierany indywidualnie przez lekarza.
Zapobieganie
Przede wszystkim eksperci zdecydowanie zalecają unikanie urazów i mechanicznych uszkodzeń stawu. Aby to zrobić, powinieneś wybrać buty ze stabilnymi obcasami, a podczas uprawiania sportu używać specjalnego sprzętu ochronnego.
Bardzo ważne jest kontrolowanie masy ciała, ponieważ to właśnie nadwaga jest często głównym powodem rozwoju artrozy stawu skokowego. Nie należy ignorować objawów i leczenia tej patologii. Kiedy pojawią się pierwotne objawy, powinieneś szukać wykwalifikowanej pomocy, nie próbuj samodzielnie rozwiązywać problemu.
Eksperci zalecają również przestrzeganie diety o wysokiej zawartości pokarmów białkowych. Powinieneś na jakiś czas zrezygnować z nadmiernie słonych i tłustych potraw, a także alkoholu.
Wniosek
W tym artykule opisaliśmy tak szczegółowo, jak to możliwe, co stanowi artrozę stawu skokowego. Objawy i leczenie, przyczyny i profilaktyka to tylko niektóre z tematów, na które znajdują się tutaj szczegółowe odpowiedzi. Należy pamiętać, że skuteczność terapii choroby zależy nie tylko od jej specyficznego etapu rozwoju i współistniejących problemów zdrowotnych, ale także od umiejętnego przestrzegania wszystkich zaleceń lekarza.