Dyskopatia – choroby porażka chrząstki stawowej i podlegających pod nimi tkanki kości. Choroba dotyczy wszystkich przegubu układu mięśniowo-szkieletowego. W krajowej medycynie osteoporozą nazywa kompleks dystroficznych procesów w intervertebral twardych, drobnych stawów kręgosłupa i samych kostkach.
Co to jest dyskopatia?
Dyskopatia kręgosłupa bywa paskiem na, piersi i odcinka. Typ choroby określonej lokalizacji zmienionych tkanek. W oparciu o patologii leży zaburzenia trofiki krążków międzykręgowych i kręgów. Ono prowadzi do zmiany normalnej struktury chrząstki. Ze względu na zwyrodnienie chrząstki dysk traci elastyczność, zmienia konsystencję i kształt. Zmniejsza luzy między kręgami, a chorego segmentu kręgosłupa traci stabilność.
Zmniejszenie odległości między kręgami towarzyszy napięciami mięśni pleców, kompresja korzeni nerwowych, wychodzących z rdzenia kręgowego. Tym tłumaczy pojawienie się bólu i neurologiczna objawów podczas osteochondroza.
Zwyrodnienie dysków prowadzi do osłabienia ich zewnętrznego środek pierścienia. Dlatego u pacjentów z osteoporozą często pojawiają się występ disc (wybrzuszenia części dysku) i kręgów przepuklina (zwis pulpous twardego jądra w kanale). W przyszłości patologia dotyczy drobne stawy kręgosłupa, przepuklina dysków międzykręgowych więzadła:
- zdarzają się kostne wzrostu kręgów;
- choremu trudno się wyginać, prostowania;
- utracone elastyczność kręgosłupa;
- pojawiają się podwichnięć kręgów;
- gięte chorobowo kręgosłupa (kifoza, skolioza).
Zmiany zwyrodnieniowe chrząstki i kości są normalnym efektem starzenia się. Z wielu powodów rozwój patologii może przyspieszyć. 70% pacjentów z osteoporozą — osoby w wieku powyżej 45 lat. Wczesne pojawienie się patologii związane ze złą fizycznym przygotowaniem dzieci, nadwaga u młodzieży.
Współczesna młodzież spędza dużo czasu przed komputerem i telewizorem, unikając ruchomych gier ulicznych spacerów i uprawiania sportu zupełnie nie wiedząc co to jest dyskopatia i jak bardzo jest niebezpieczny. Długie przebywanie w pozycji siedzącej przyczynia się do:
- zaburzenia postawy;
- osłabienia mięśni pleców;
- rozwój problemów z kręgosłupem.
Przyczyny choroby zwyrodnieniowe dysku
Przyczyny choroby dzielą się na 3 grupy. Pierwsza jest związana ze wzrostem obciążenia na kręgosłup:
- nadwaga;
- ciężka praca fizyczna (zwłaszcza podjazdy ładunku);
- zawody wymagające długotrwałego stania lub siedzenia;
- noszenie niewygodnego obuwia, wysokich obcasów, torby na jednym ramieniu;
- nieprawidłowa postawa;
- niedostatecznie rozwinięty mięśniowy rama ze względu na siedzący tryb życia;
- wady wrodzone i nabyte deformacje kręgosłupa;
- płaskostopie.
Do drugiej grupy zalicza się wewnętrzne przyczyny:
- dziedziczność;
- związane z wiekiem zmiany;
- metaboliczne zaburzenia;
- zatrucie organizmu;
- nerwowe napięcie, stres;
- ciężkie choroby somatyczne;
- zmiany hormonalne (np. w ciąży, w okresie menopauzy);
- autoimmunologiczne choroby tkanki łącznej.
Trzecia grupa składa się z przyczyn zewnętrznych:
- urazy kręgosłupa;
- niedobór witamin i związków mineralnych (zwłaszcza witamin E, C, z grupy b, wapnia i fosforu);
- używki;
- spanie na niewygodnym materacu i poduszce.
Profesjonalny sport staje się przyczyną przedwczesnego starzenia się krążków międzykręgowych u każdego 20-go zawodnika. Proces degeneracji przyspiesza po gwałtownym przerwaniu ćwiczeń.
Objawy choroby zwyrodnieniowe dysku
Dyskopatia — choroba przewlekła, która płynie z naprzemienne okresy zaostrzenia i remisji. Rozwój ostrej objawów przyczyniają się do:
- nadmierne obciążenie fizyczne;
- przemęczenie;
- hipotermia;
- szkody;
- drgania ciała i wibracje.
Obraz kliniczny w przewlekłej zależy od lokalizacji uszkodzonych chrząstek, obecności powikłań.
- Dla odcinka szyjnego choroby zwyrodnieniowe dysku charakteryzuje się ból w szyi, rąk, sztywność, drętwienie palców, ból głowy. Jeśli expressum kręgów arteria, stan człowieka pogarsza się: pojawia się pulsujący ból głowy, silne zawroty głowy, zmniejsza się plotka, powstają "muszki przed oczami, mogą wystąpić omdlenia.
- Objawy choroby zwyrodnieniowe dysku karmienia dział: martwi ostry lub tępy ból pleców, uczucie "cola w piersi", ból w sercu i narządach wewnętrznych, trudności w oddychaniu (ciężko oddychać pełną piersią ze względu na sztywność mięśni i bólu).
- Przy dolędźwiowym osteochondroza występuje ból w dole pleców, sacrum i nogach, nasilająca się podczas spaceru. Zdarzają się postrzałami w dole pleców przy obciążeniach fizycznych, drętwienie kończyn dolnych. Pojawiają się dysfunkcje narządów układu moczowego (ból, zaburzenia dróg funkcje, problemy z potencją u mężczyzn, zaburzenia pracy jajników u kobiet). W okresie remisji pacjent czuje lekki ból, który występuje tylko pod wpływem czynników prowokujących (obciążeń, zmuszony niewygodnej postawy i innych).
Dyskopatia i IRR
Patologia w intervertebral tester zawieszenia często prowadzą do ściśnięcia korzeni nerwowych, naczyń krwionośnych, które odżywiają mózg, do podrażnienia wegetatywnych węzłów, odpowiedzialnych za pracę narządów wewnętrznych. Wymienione czynniki są przyczyną zaburzeń ze strony układu sercowo-naczyniowego i nerwowego. U 8 z 10 pacjentów z osteoporozą rozwija się zespół dystonii naczyniowych (IRR), której symptomy:
- nagłe zmiany ciśnienia tętniczego krwi;
- bóle głowy;
- nudności i wymioty;
- zaburzenia snu;
- duszność;
- dreszcze lub uderzenia gorąca;
- ogólny spadek siły.
W ciężkich przypadkach może dojść do utraty świadomości.
W 95% przypadków prześledzić związek między samopoczuciem pacjenta i warunki pogodowe.
Opisane objawy towarzyszą nie tylko dyskopatia. Chorzy z podobnej obraz kliniczny potrzebują badania aby wykluczyć somatyczne i zaburzenia endokrynologiczne patologii.
Diagnostyka choroby zwyrodnieniowe dysku
Pacjent musi wiedzieć, jaki lekarz leczy bóle pleców, aby dostać się na wizytę do wybranego specjalisty. Problemami kręgosłupa zajmuje się neurolog, do którego należy kierować się przy bólach pleców, szyi, pleców. Badania pacjentów z podejrzeniem dyskopatia przebiega etapami i może trwać od 1 do 7 dni:
- ankietę;
- zewnętrzne badanie kręgosłupa w różnych pozycjach ciała (leżąc, siedząc, stojąc);
- badanie palpacyjne kręgosłupa, otaczających tkanek miękkich;
- określenie amplitudy ruchów w różnych działach kręgosłupa;
- instrumentalne badania: tomografia komputerowa, magnetyczny rezonans jądrowy rezonans, rtg.
Podczas trudnej diagnostyki spędzają specyficzne badania naczyń krwionośnych i nerwów obwodowych.
Jak i czym leczyć bóle kręgosłupa?
Leczenie osteochondroza kręgosłupa długi i wymaga kompleksowego podejścia. W terapii stosuje się leki i metody fizjoterapeutyczne — dobiera indywidualne podejście do każdego pacjenta. Wybór leczniczej schematu zależy od:
- nasilenia patologii;
- stanu pacjenta;
- obecność powikłań choroby.
Ważny warunek skutecznego leczenia choroby zwyrodnieniowe dysku – krok po kroku. Głównym celem terapii w ostrej choroby — leczenie bólu. Choremu zaleca się spokój, noszenie specjalnych gorsetów i kołnierzy dla odciążenia kręgosłupa. Zastosowanie wewnętrzne i zewnętrzne leczenie lekami, prowadzone są lekami, fizykoterapia. W następnym etapie wykonują działania, które ostrzegają, że nowe zaostrzenia:
- ćwiczeń terapeutycznych (odmierzoną ćwiczenia na wzmocnienie gorsetu mięśniowego oraz dokonanie prawidłowej postawy);
- masaż leczniczy;
- terapia manualna;
- refleksoterapia itp.
Leczenie farmakologiczne
Leczenie farmakologiczne w przypadku osteochondroza ma na celu wyeliminowanie bólu, regenerację tkanki chrzęstnej, poprawa mikrokrążenia i trofiki w dotkniętych segmentach kręgosłupa. Chorym wyznaczyć:
- leki przeciwbólowe: niesteroidowe leki przeciwzapalne (tabletki, zastrzyki, maści, itp.);
- zwiotczające do zdejmowania napięcia mięśni, który pojawia się przy osteochondroza i powoduje ból;
- znieczulenie miejscowe leczenie – okłady z teraz, leki blokady, plaster i inne;
- chondroprotectors, które przyczyniają się do regeneracji chrząstki;
- witaminy i minerały w tabletkach lub w postaci roztworów do wstrzykiwań;
- leki rozszerzające naczynia, aby wyeliminować odruch skurcz naczyń krwionośnych;
- leki do normalizacji metabolizmu w tkankach.
Ćwiczeń terapeutycznych
Lecznicza wychowanie fizyczne lub FIZJOTERAPIA w osteochondroza sprzyja tworzeniu silnego gorsetu mięśniowego, który zapewnia równomierny rozkład obciążenia na kręgosłup. Dzięki regularnych zajęć:
- poprawia krążenie i odżywianie tkanek, krążków międzykręgowych;
- produkowany jest prawidłowa postawa ciała;
- zwiększa się zakres ruchów kręgosłupa.
Ćwiczenia oddechowe złagodzić skurcz mięśni i ból, a pływanie odciąża i relaksuje kręgosłupa..
Gimnastyka lecznicza i zajęć rehabilitacyjnych na siłowni są wykonywane po zaspokojeniu ostrych objawów choroby.
Podstawowe zasady ćwiczeń:
- regularność (ćwiczenia trzeba robić codziennie);
- stopniowością (pierwsze zajęcia trwają 10-15 minut, co tydzień trzeba zwiększyć ich długość na 5 minut w ciągu 2-ch miesięcy);
- umiar (po treningu pacjent czuje lekkie zmęczenie, wyczerpanie po gimnastyki – objaw niewłaściwego podejścia do GIMNASTYKI).
Ćwiczenia nie powinny sprawiać dyskomfort. Gdy pojawi się ból w plecach zajęcia należy zatrzymać i omówić z lekarzem możliwość dalszego uprawiania.
Pomocnicze metody leczenia choroby zwyrodnieniowe dysku
Kompleksowe leczenie zachowawcze choroby zwyrodnieniowe dysku, oprócz terapii lekowej i FIZJOTERAPIA, zawiera:
- masaż: pomaga złagodzić skurcze mięśni, wyeliminować ból i poprawić krążenie krwi w tkankach;
- terapię manualną;
- lekami, fizykoterapia: hydromasaż, laseroterapii, magnetoterapii, oddziaływanie ultradźwiękami;
- tego rozszerzenia kręgosłupa na specjalnym sprzęcie;
- refleksoterapia i akupunktura: wpływ na reflex stref i aktywne punkty relaksuje i łagodzi ból w plecach.
Profilaktyka choroby zwyrodnieniowe dysku
Przy osteochondroza należy zmniejszyć obciążenie na kręgosłup:
- nosić wygodne, wysokiej jakości buty;
- unikać długotrwałego przebywania w niewygodnej pozycji lub w pozycji stojącej;
- kontrolować masę ciała;
- przestrzegać prawidłowej postawy;
- nie podnosić ciężary, a w razie potrzeby równomiernie wykorzystać obie ręce do rozkładu masy.
Warto dbać o kondycję fizyczną i wzmacniać mięśnie pleców, w czym pomoże codzienne kombinezon-ujędrniająca ładowanie, zajęcia w basenie, joga.
Ważną częścią profilaktyki choroby zwyrodnieniowe dysku jest dieta. Trzeba włączyć do diety:
- przetworów mlecznych;
- ryby;
- buliony;
- galaretki;
- kisiel;
- warzywa liściaste;
- zieleń;
- oliwa z oliwek i masło;
- jaja.
Od napojów gazowanych, alkoholu, mocnej kawy, tłustego mięsa i pikantnych potraw należy zrezygnować.
W ogóle, diagnozować dyskopatia nie jest takie proste: nie ma samodzielnych objawów, często rtg wykrywa problemy z kręgosłupem u osób, które nigdy nie doświadczyły długotrwałego bólu w plecach. Pierwsze moje jądra dla powodu, by udać się do lekarza mogą być silne bóle głowy, skoki ciśnienia, ucisk mięśni, zawroty głowy podczas obracania głowy. Często zaburzenia postawy odbijają się na wyglądzie: slouching plecy i wyraźny garb, mocno zakrzywione schab i cały napięty brzuch.